ダンス
音に乗りながら身体をリズミカルに動かし、自己表現をすることです。ダンスはただ体力がつくだけでなく、表現力やリズム感を身につけられます。スタジオは壁一面が鏡になっており、プロジェクターでいつでも振りの確認ができます。
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